こあらっこ

北陸が梅雨明けした、7月27日(土) こあらっこを開催しました。

暑い中、8組のベビーとママが参加されました。その内、5組が初めての参加でした。

参加ママよりベビーマッサージの希望があり皆さんで行いました。

寝返りやハイハイの出来るベビーはよく動き、ママさんは少し苦労しておられました。

それでも、マッサージ後半には皆さん(*^-^*)でした。

骨盤底筋の大切さと体操のお話をさせて頂き、パンフレットを配布しました。

 

今後のこあらっこの予定

8月24日 皆さんで足形を作りましょう♫

9月はお休みです。(^o^)ノ

10月26日 ピルビスワーク(骨盤呼吸体操)を皆さんでしてみましょう(予定)

11月30日 おしゃべり会☺

12月14日 クリスマス会でプレゼント交換をしましょう🎁

 

 

 

2019年7月30日 [お知らせ]